Constelações familiares é uma abordagem terapêutica criada pelo alemão Bert Hellinger, que se baseia na ideia de que muitos dos problemas emocionais e psicológicos que enfrentamos são originados no nosso sistema familiar.
Segundo essa abordagem, o nosso bem-estar e sucesso na vida estão intimamente ligados à qualidade dos relacionamentos com os nossos pais, irmãos, avós e outros membros da família.
As constelações familiares trabalham a partir da ideia de que todos os membros de uma família estão conectados por um campo de energia e que cada pessoa influencia os outros membros desse campo.
Em uma sessão de constelação familiar, um facilitador ajuda o cliente a explorar os relacionamentos na sua família e identificar padrões disfuncionais que podem estar a afectar a sua vida actual.
O cliente é convidado a escolher pessoas ou objectos para representar os membros da sua família e colocá-los em uma “constelação” no chão ou numa mesa.
O facilitador então ajuda o cliente a trabalhar com esses representantes para encontrar maneiras de mudar padrões negativos e promover a cura emocional.
As constelações familiares podem ser uma abordagem útil para aqueles que estão à procura de entender melhor a dinâmica da sua família e superar traumas e conflictos passados.
Se ficou curioso e quer saber mais sobre Constelações Familiares, não perca na próxima quarta-feira a rubrica `Uma hora com a Terapeuta`. Terei como convidada Lília Araújo, terapeuta integrativa e facilitadora de constelações familiares.
Quarta-feira dia 17 de Maio às 20h no Instagram da Prana Angola.
Não perca! Esperamos por si!
O live aqui:
