Uma hora com a Terapeuta: Saúde Mental, Alimentação e Estilo de Vida
Sabia que a maneira como nos alimentamos pode impactar directamente a nossa saúde mental e estilo de vida? Para explorar essa conexão profunda, convidamos-lhe a participar da nossa rubrica especial *’Uma hora com a Terapeuta’* no Instagram da Prana Angola.…
Meditaçao para Jovens e Crianças
Foco, concentração e disciplina, são três das capacidades que os seus filhos podem desenvolver através das técnicas de meditação e respiração. Num período em que o aumento de crianças e adolescentes com problemas emocionais aumenta de uma forma assustadora, a…
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