O programa Prana Veggi & Vegana foi criado a pensar em todos aqueles que querem alinhar o seu estilo alimentar com o melhor que a natureza tem para oferecer e viverem uma vida plena, criando hábitos alimentares saudáveis que tragam um equilíbrio para a sua dimensão física. Esta é a principal missão deste programa.
Hoje mais do que nunca, as pessoas entendem que, se quiserem viver com saúde e o maior número de anos possível, devem dar atenção ao seu corpo físico e consequentemente à sua
alimentação. Existem várias razões pelas quais os seres humanos poderão ficar doentes, nas quais duas delas poderão ser consideradas as maiores causas para ficarmos doentes: a primeira é pelo que comemos e a segunda é pelo que bebemos.A agitação do dia a dia e a falta de informação não nos permitem muitas vezes parar para pensar e estar conscientes do que ingerimos e do que consumimos e, quando damos conta, sofremos de uma série de problemas tais como: obesidade, colesterol, problemas hepáticos, problemas intestinais, problemas de digestão e por aí a fora.
Felizmente existem cada vez mais pessoas que optam por se informar e procuram ajuda neste processo.
Portanto: Não estás sozinho/a! Estamos aqui para te ajudar na tua jornada de vida de uma forma tranquila e sem stresse ou fobias e queremos ajudar-te a perceber porquê que existem mais e mais pessoas a optarem por serem vegetarianas e veganas em Angola e quais os benefícios.
Muitas vezes a ideia que se tem é que ser vegetariano ou vegano, é uma coisa horrível, sem gosto, sem tempero e sem um sabor delicioso! Isso não poderia ser menos verdade!Neste programa vamos te ajudar a conhecer outras pessoas que há anos são vegetarianas ou veganas e o que as levou a fazer essa escolha. Teremos um programa na nossa plataforma do instagram: @prana.angola, onde periodicamente teremos conversas e entrevistas com pessoas muito interessantes que virão partilhar connosco as suas experiências.
Além disso com este programa poderás aprender conhecer os alimentos vegetarianos e veganos, o seu valor nutricional, a sua forma de cocção e compreender a sua textura.